Jsem Tereza, milovnice jídla a všeho, co s ním souvisí.

Víc o mně

Wafle z ovesných vloček

Wafle z ovesných vloček

Od ledna jsem novopečená matka. Štastná, málo vyspalá a ze všeho vykulená. Snažím se neládovat se cukrem horem dolem, ale víc než kdykoliv jindy mám chuť hřešit. A tohle je hřích skoro bez výčitek. Wafle z ovesných vloček jsou moje oblíbené, pokud byste preferovali bezlepkovou variantu, stačí ovesné vločky vyměnit za jiné, třeba pohankové. Tak se do nich pusťte!

64D588E8-A918-47D0-AA26-8260535C6B9E.JPG

Ingredience

70 g ovesných vloček
1 zralý banán
150 g bílého jogurtu
2 vejce
špetka skořice
špetka kypřícího prášku

Postup

1. Ovesné vločky si rozmixujeme na jemnou moučku. Do blenderu dáme všechny ingredience a pár minut mixujeme, až vznikle hladké těsto.

2. Wafle pečeme na másle nebo kokosovém oleji. Podáváme s ovocem a javorovým sirupem a nebo podle libosti s čímkoliv jiným.

Jemná tomatová polévka

Jemná tomatová polévka

Losos se salátem z manga a rýžových nudlí

Losos se salátem z manga a rýžových nudlí